С 7 по 13 сентября 2026 года в России — Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Она приурочена к Всероссийскому Дню трезвости (11 сентября).
Цель акции — обратить внимание общества на вред алкоголя и побудить людей задуматься о своих привычках.
Хорошие новости и тревожные сигналы:
• Потребление алкоголя в России снижается: в 2025 году — 8,06 литра чистого этанола на душу населения (на 11 % ниже, чем в 2020 году).
• Минздрав планирует к 2030 году снизить показатель до 7,8 литра.
• Но есть и тревожная тенденция: впервые за 5 лет выросло число пациентов с впервые выявленными диагнозами «алкогольная зависимость» и «алкогольный психоз» — до 83 тысяч человек (рост на 30 % по сравнению с 2024 годом).
Почему важно говорить об этом? Алкоголь — доказанный канцероген и фактор риска более чем 200 заболеваний. Его вклад в развитие болезней — от 5 до 75 %.
Например:
• 69 % смертей от цирроза печени;
• 61 % смертей от кардиомиопатии и миокардита;
• 47 % смертей от панкреатита;
• повышенный риск рака печени, пищевода, молочной железы и толстой кишки.
Важно: безопасных доз алкоголя не существует. Даже небольшие регулярные порции со временем наносят серьёзный вред.
Отказ от алкоголя — это свобода: от зависимости, утренней тяжести, проблем со здоровьем и чувства вины. Каждый день трезвости — шаг к долгой, активной и счастливой жизни!